什么是汤美白和营养?

三,韩式豆芽汤
配料:50克豆芽,1个大蒜,1份葱。
训练
1.先将豆芽洗净,然后切大蒜切大葱。
2.将水煮沸,放入锅中煮沸,加入大蒜煮5分钟,然后加入洋葱和盐,芝麻油。
功效:大豆异黄酮含有大豆芽,是一种植物雌激素,具有与雌激素相似的结构,有效降低女性皮肤的老化程度,增强弹性,防止褐色形成。。达到美白暗斑美容的效果。
4,芙蓉翠怡黄瓜汤
配料:1个黄瓜,1个鸡蛋,1个淀粉,盐。
训练
1.将黄瓜去皮,刮去瓜肉,使其变薄。
在冷水中煮一片黄瓜。
3,将鸡蛋分散在锅中,加入适量的盐。
4,倒入冷水中,锅内打开一汤匙淀粉,即可开水。
功效:维生素,游离氨基酸,汤酸清洁,美白,祛斑,防止晒伤,去除雀斑。
(编辑:秋季和秋季)

来源:365bet国际娱乐城//所属分类:365bet体育在线怎么样/更新时间:2019-04-27
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